fuji

  • 台灣瑜伽協會永偵教練場瑜伽導師班認證證書
  • 中華民國體適能瑜珈協會有氧教練培訓
  • 健身工廠fiesta litina 拉丁嘉年華師資培訓合格
  • 台中魅力四射有氧舞蹈教師

  • 為什麼練有氧? 有氧舞蹈是最適合大眾的運動,可以在歡笑中達成運動目標。
  • 有氧心得: 有氧是很多舞蹈教師的必備課程,而我從最基礎的有氧舞步理論及邏輯開始學起,了解什麼動作可以幫助學生達到全身性的運動,之後再認識更多曲風的有氧動作加強運動的趣味,現在我的課程已經完全是我的風格,並且依照每堂課和學生互動的狀況調整課程,達到師生間的互動與成長,一路走來真是相當不容易。
  • 告訴學員一段話: 我的課程變化性高,重視身體律動與腳步移動,歡迎學員們挑戰來挑戰自我!