Wenny

• 台灣瑜伽協會永偵教練場瑜伽導師班認證證書
• 台灣瑜伽協會師資證照
• 中華民國瑜伽協會師資證照
• 菲律賓凱薩琳瑜伽學院結業證照
• SHRI YOGA-yoga wall 結業證照
• 創辦台灣瑜伽協會
• 新嬌點-瑜伽課創始人
• 蔡若蓁氧身工程坊-瑜伽老師
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• 日安社區-瑜伽課創辦人
• 鼎新科技電腦-瑜伽課創辦人
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• 為什練瑜珈? 學生:老師你為什麼練瑜伽? 陳老師:這問題很有趣，我也反問同學，你又是在什麼樣的情況下選擇瑜伽課? 學生:因為身體健康亮紅燈，所以才每天忍伸展、拉筋、強化肌耐力的極大 痛苦練習，每次練習都強忍著淚水，因為我知道再不好好的將自己的 身體健康找回來，日後怕成為家人的負擔。 陳老師:聽了這段話我也博有同感。 雖然事隔多年，回想生老大的痛苦難耐，進出醫院不下數次，在最緊要的關頭醫生說:如再不開刀的話孩子怕有危險，爾後選擇了剖腹生產，但夢靨開始，整個身體、脊椎如數萬隻螞蟻叮咬非常痛苦，度日如年，後來選擇練習瑜伽，多年後減緩疼痛，而且還長高了兩公分。每個女人都會有經歷更年期的恐懼與痛苦，但是我想告訴各位，只要勤練瑜伽這些症狀幾乎是等於零，默默地就這樣過去了，完全不知道什麼叫做更年期，這就是為什麼我選擇練習瑜伽的心路歷程。
• 瑜珈心得: 練習瑜伽至今已有數十年，在此跟所有瑜伽愛好者說聲，既然練了就不要中斷，如同你的孩子或毛小孩，竟然有了他們就要永續愛到盡頭，學習是無止境。
• 告訴學員一段話: 練習瑜伽不只是為了自身健康，更是不想成為家人負擔，好好的愛自己吧。 有件事我個人深存質疑，身為瑜伽練習者，不斷的學習是好事，但莫忘初衷 不要忘記當初是為什麼想練瑜伽，這許多年下來看到不同派系的瑜伽練習者，花了大筆金錢去練習一些課程，在課堂上鮮少教到的姿體動作，而忽略了教學的心態，許多知識其實在書本上就可以學習到，若有不懂的可以同儕互相切磋，這樣擁有的才真實。 先問問自己內心深處你要的是什麼，當一位全能有愛心、耐心、專心的瑜伽老師，受到許多學生的盼羨，記得莫忘初衷，選擇瑜伽練習的理念，課堂上竭盡所能地把學生教好，別讓他/她們受傷，而且每位練習者在專業老師的帶領下，任何動作與心靈都能做到最好最棒的境界。